English Macの言語設定を英語にしてみたら
「Macの言語設定を英語にすると若干動きが速くなる」というのをどこかで聞いて、軽い気持ちで英語設定に変えてみました。すると、メニューの表示、環境設定などがすべて英語に変わります。（当たり前ですね）この設定変更、なにげに戸惑いますwメニューま...
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書評 名言を知って人生を賢く生きる
出口治明さん。
現在は、立命館アジア太平洋大学という大学の学長ですが、
前職は、「ライフネット生命の創業者」。
わりと好きな方なので、著書を見かけた際は気にするようにしていました。
今回のこの本は、そのライフネット生命の社長時代に書かれた...
カラダ 大腸内視鏡検査をうけてきました（その3）
検査当日。検査の5時間前から洗浄液を15分毎にコップ1杯飲み始めます。洗浄液2リットル、水1リットル、合計3リットル！飲み始めて1時間経つと、いよいよもよおしが…以後は、・洗浄液を飲む・トイレに行くを意外に間髪無く、洗浄液が無くなるまで延々...
カラダ 大腸内視鏡検査をうけてきました（その2）
実は検査の週に突然出張の依頼が。しかし、その週は主催してるEnglish cafe があったり、メインイベント（当然大腸カメラのことw）があったりとなかなか忙しく、正直出張できる日がない。まずもって泊まりは無理！ということで泊まり要因を連れ...
カラダ 大腸内視鏡検査をうけてきました（その1）
こんにちは。
最近読んだこんな本がありました。
(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){arguments.currentScript=c.cu...
学び 今、ギアを入れる時。
誰もやったことがないから出来ないのではなく、誰もやってないからこそ目指す価値がある。当たり前のことだけど、そこに飛び込む勇気と努力は半端じゃ出来ない。50まであと少し。そんな歳だけど、まだ何にでもなれる。そう信じてもう一段ギアを入れて次の坂...
日記 ８年前のあの日（２）
それからテレビでは津波が押し寄せる映像や刻一刻と変わる原発事故の状況を 連日報道していました。仕事はしばらく（１週間程度か？）休みとなり、テレビを見ながらいろんなことを考えました。大切な人を亡くなされた方にはこういう言い方は失礼だと思います...
日記 8年前のあの日
2011年3月11日。
14時46分頃は仕事中でした。
大きな揺れに職場の皆は机の下に隠れ、
私はしばらく様子を見ていましたが
机の上のパソコンが倒れるのを押さえることが
できないことでもうダメだと
皆と同じように机の下に潜りました。...
カラダ 筋トレブームに乗っかってムキムキになる予定w
最近筋トレがちょっとしたブームなのでしょうか。２４時間のジムがそこら中にでき、筋肉体操が流行語にもなりました。そんな世間の流行に見事に流されて、いそいそと筋トレやストレッチに毎晩励んでいるのですが、５０歳を目前に控えたこの歳で筋トレなんて、...
カラダ 人生１００年時代を最後まで謳歌するには、体がやっぱり資本です。
ここ２、３年は体調不良にかなり悩まされました。精神的な要因が高いと思われます。これも精神的な理由なのかもしれませんが、最近すっかりランニング（ジョギング）をしなくなってしまいました。走ることよりも筋トレに興味が湧いてきた、というのもあるけれ...